Individuele zwemtherapie
½ Uur zwemtherapie
De therapie kan een ondersteuning of een aanvulling zijn op een fysiotherapeutische behandeling. Maar kan ook een op zichzelf staande behandeling zijn.
Bewegen in warm water is een uitstekend medium om spieren te versterken en om ze te ontspannen. Gewrichten te ontlasten, bloedsomloop te stimuleren en de ademhaling te verdiepen. Hetgeen tot een sneller en effectief herstel leidt.
Wanneer?
| Woensdag | 12.00 uur tot 14.00 uur Individuele therapie | Donderdag | 12.00 uur tot 13.00 uur Therapeutisch zwemmen met medische indicatie 13.00 uur tot 13.45 uur Fibromyalgie reuma zwemmen 13.45 uur tot 14.15 uur Individuele therapie 14.15 uur tot 14.45 uur Individuele therapie |
Kosten / Vergoeding: fysiotherapeutische behandeling
(afhankelijk van de zorgverzekeraar ). U zelf betaalt een entreekaart zwembad met tarief medische indicatie.
Bewegen in water in een groep
1 uur bewegen in het water
Voor chronische en lage rugklachten en voor bekkeninstabiliteit. In de les wordt gewerkt zowel aan de algemene als aan de lokale conditie d.m.v. zwemoefeningen. De zwemoefeningen worden verlicht of verzwaard door verschillende attributen. Spanning en ontspanning wisselen elkaar af. En tot slot heerlijk rustig drijven in een verwarmd bad.
Wanneer?
Donderdagmiddag van 12.00 uur tot 13.00 uur
In sportcomplex Helsdingen te Vianen
Kosten: Met één badenkaart
vergoeding mogelijk via zorgverzekeraars